如果有排便的感觉，但拉不出来。

病情分析：
如果是排便费力，那么尽量不要用手去抠，很容易造成肛门的损伤，但是并没有其他太大的风险，你也不用过于紧张，如果经常出现便秘的话，可以口服麻仁润肠丸调理，只是偶尔出现排便困难，也可以应用开塞露辅助排便治疗。

病情分析：
如果有排便的感觉，但是拉不出来，你这是明显的便秘的症状，你要调整你的饮食习惯，多吃一些粗纤维的食物。

指导意见：
平时一定要养成健康的生活方式，养成早晨定时排便的良好习惯，早晨六七点钟是大肠经最活跃的时候，这个时候最容易排便，而且早晨起床后要喝一杯温开水协助排便，少吃一些辛辣刺激上火的食物，避免长时间的久坐，适当的运动促进胃肠蠕动。