怎么算月经的第一天？

指导意见：
你好，月经第一天为一个月经周期的开始，距离下一次月经的第一天为一个月经周期；根据你所描述的情况，就算是3月2日来的月经就可以的，时间上也不是那样精确的，相差几个十几个小时没有影响的。

病情分析：
你好，根据你的描述情况提示，你在3.1号凌晨来的月经，可以算是2号第一天开始的。

指导意见：
月经提前或是推迟一周左右都是正常现象，建议你要注意休息及腹部保暖，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜，生活规律。

病情分析：
三月一日晚上十二点就是三月二日的零点，就应该算成三月二日是月经的第一天。

指导意见：
其实在临床上计算日期没有必要这么精确的，所以多一天少一天不必那么纠结。如果是将来计算预产期可以以三月二日为准。