2020-03-05 1人回答
性别:男年龄:31岁
健康咨询描述:3月1-2日跑了两天步。3.3日下班穿着皮鞋从公司走到家,走了9公里,回来左脚脚底有根筋疼。
位置是在脚底,后脚跟和脚弓交界附近;
不走路不疼,走的时候觉得疼,稍微小跑一下疼痛感明显减轻,但是停下来再走还是疼。
满意答案
病情分析:
这种情况下可能是过度劳损造成的肌肉疲劳,或者是有慢性的损伤,连续跑步两天,而且还走了九公里,可以自己在家用热水泡脚,或者是做一做热敷,主要是先减少活动,注意休息,再观察查看看。