抠鼻子的黑头扣红了鼻子摸起来不平

病情分析：
根据病情描述鼻子有黑头，初步判断是黑头粉刺，常见于雄激素偏高导致的毛囊过度角化造成毛囊堵塞。堵塞的毛孔和外界相通，氧化及灰尘堆积形成黑头，最终会造成毛孔进一步粗大、皮肤粗糙等相关肌肤问题。

指导意见：
目前情况建议可以选用阿达帕林凝胶、水杨酸软膏，涂抹以后可以软化黑头、粉刺表面的角质，促使粉刺内的内容物对外排出。为了阻止黑头、粉刺的再次形成。可以适当的配合口服丹参酮胶囊、当归苦参丸、牛黄上清胶囊等，控制局部皮脂分泌。平时注意作息规律，不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物。