我今年26个子很矮有没有什么办法能让我长高

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，身高与遗传，运动，营养等因素有很大的关系的。26岁基本已经没有长高的空间。

指导意见：
26岁长高已不可能了，你的骨骺线已闭合。身高已经停止发育，身高处于生长发育期的人，通过饮食习惯以及改变生活作息干预，还有长高的可能，这个年龄该长高的希望不大了。身高不是唯一的标准，关键是加强内涵建设。

病情分析：
你好，一般情况下到了26岁就停止长高了，所以在你这个年龄经历你不要盲目相信市场一些增高的特效药，保健品。

指导意见：
建议你，上医院做腿部x线片检测，如果骨骺闭合是不能够长个子的，如果骨骺没有闭合，还有长个子的空间，建议你补充营养，多吃牛奶，鸡蛋，多参加户外运动。个子矮没关系，健康就好。

病情分析：
你现在26岁，身高发育应该是不再发育了，人体的骨垢线闭合后。身高的发育一般就停止了，建议你可以到正规医院骨科进行骨垢线拍片，平时多吃高蛋白饮食，牛奶，肉类，多进行运动，促进发育，