老公精子质量差是什么原因导致的呢，我要怎么改善呢

病情分析：
你好，老公的精子质量差，导致的原因有很多，尽量改变不良生活习惯。

指导意见：
影响精子质量的元素很多，最容易做到的就是改变生活不良习惯，作息时间要规律，适当锻炼身体，不要抽烟喝酒，尽量不接触紫外线或者是放射线元素，平时可以用一些多维片。

病情分析：
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根据你的描述，引起精子质量差的原因有很多的，最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等，这些都会影响精子的质量，导致其活力低下。
指导意见：
建议平常可以吃康爸爸以及动物肾脏，羊鞭，韭菜、羊肾、猪肾、狗睾丸补充蛋白质和锌元素。平时一定要改正不良生活习惯，生活要规律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。"