左侧额头和脖子觉得胀胀的有点僵

病情分析：
引起头疼的原因有很多例如血压变化或者是脑血管疾病，有时精神因素也可以导致出现头疼的情况，也可以到医院进行相关的检查，做一个颈部的ct，最好是明确诊断，然后再进行针对性治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述可能是长时间保持一个姿势、熬夜或者熟练着凉等导致的。

指导意见：
这样的情况注意保暖，按摩颈部、揉揉太阳穴，看看有无缓解。如果没有缓解，那就需要到医院找个医生看看是不是早期感冒表现。

病情分析：
你好，你脖子额头不舒服，可能与你长期的玩电脑和睡眠姿势不当有关。

指导意见：
建议不要紧张，放松心情，养成良好的生活习惯，不要长时间的玩手机电脑，保证充足的睡眠，同时，保持正确的睡眠姿势，可以局部按摩热敷，祝你健康幸福。

病情分析：
根据您的描述分析，由于生活不规律，玩电脑手机时间过长造成的颈部不舒服我头发脏，是由于玩手机和电脑精力过于集中造成的。

指导意见：
适当的戒指，一些不良的习惯，手机电脑可以玩，但是不要持续的时间过长，没到时间过长会引起头晕脑胀，有时一个姿势，会造成脖子疼痛头疼，还是注意好好休息吧，玩这些东西要适当的节制一下，注意休息情况就会好转。