以前得了直肠炎，现在好了变成便秘，

指导意见：
你好，便秘者生活起居很重要，养成定时排便的良好习惯，不建议使用马桶，清淡饮食，忌辛辣、油煎之物，食用富含高纤维的食物，可以间断食用蜂蜜、茶油等，药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便，要按时休息，脏腑功能调和。

病情分析：
根据您上传的资料，以往有便秘的情况，目前出现腹胀难受，可以口服促进胃肠道蠕动的药物，例如莫沙必利，进行治疗，观察是否有效。生活中尽量清淡易消化饮食，多食用蔬菜水果类食物，多喝水，改善便秘症状。

病情分析：
你好，看你这时有出现便秘现象，这种情况下也是要考虑是肠道方面的原因有影响，那看便秘症状较严重时，也可服用上通便的药物对症治疗也好

指导意见：
还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的，饮食要清淡规律，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果，多运动会好些的

病情分析：
平时要生活规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃粗纤维食物，如芹菜韭菜，禁烟酒。

指导意见：
养成良好排便习惯，定时排便，不憋便。适当增加饮水量，吃东西要规律，不能不断的，吃要按时就餐，不能暴饮暴食。