早起恶心感强，吃点东西就打饱嗝

病情分析：
你好！两三天一次排便的话，那可能有点便秘，大便不太通畅，也可能是消化不良引起的吧。建议平时多吃蔬菜水果。适当运动和锻炼。多喝水。也需要注意休息，不得熬夜。不要吃辛辣刺刺激性食物，防止上火便秘。可以服用枳术宽中胶囊治疗。

病情分析：
出现你所说的症状，考虑是饮食不当导致的胃肠功能紊乱。

指导意见：
首先你在饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物食物，油腻性食物及不易消化的食物不要吃，多吃蔬菜和水果，就你目前症状建议你试试奥美拉唑和藿香清胃胶囊口服。