尿频腰酸，脚软，早泄，脚冰

病情分析：
这种情况在中医上讲，应该是肾阳虚，但是具体的还是应该去医院的中医科，有中医大夫实际查体为准，可以用一些中药进行调理，平时要生活规律，不能熬夜。

病情分析：
您的症状，中医认为肾虚偏阳虚引起的，出现腰酸腿困，早泄，等一系列症状，现在就是补肾治疗就可以了。

指导意见：
建议合理安排性生活，不能频繁，戒烟戒酒，合理作息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质，保持愉快的心情，口服一下，金锁固精丸，龙鹿丸。

病情分析：
出现寒冷的情况，一般就属于阳虚的表现。可以使用温肾壮阳的药物进行治疗，比如服用金匮肾气丸来缓解。

指导意见：
阴虚的症状主要是怕热容易盗汗的情况，以上的两种方法主要是判断阴虚和阳虚的最简单的方式。

病情分析：
你的情况是脾肾阳虚，可以服用金匮肾气丸调理。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！