生活无规律，大便不畅

病情分析：
大便不通畅属于便秘，建议平时的饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果（香蕉、菠菜等），多喝水，高纤维饮食，防止大便干燥。

指导意见：
适当的运动，促进胃肠道蠕动，有利于排便。改善不明显的话，可以考虑口服润肠通便的药物，如麻仁丸、酚酞片等。排便困难的话，也可以肛门处使用开塞露或清洁灌肠。

病情分析：
去你的描述分析，由于生活不规律造成大便排出不畅，与饮食习惯和生活习惯的改变有一定的关系。

指导意见：
由于疫情的因素，人没辙，在家里生活失去了规律，饮食更是失去了规律，饮食注意清淡易消化，多吃点青菜水果。高蛋白高脂肪食物尽量少吃，适当的运动有利于促进肠蠕动，有利于排便。

病情分析：
老是排便不畅，多是消化不良导致的。还可出现嗳气，食欲差，饱胀。

指导意见：
消化不良可服用鸡内金，吗丁啉，健胃消食片治疗。饮食宜易消化食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。多注意腹部保暖。

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，大便不尽感考虑是有些肠道功能紊乱的症状的，需要调理一下。

指导意见：
你可以服用乳酸菌素胶囊，晚上睡前喝杯蜂蜜水，顺时针揉一揉肚子，平时少吃辛辣刺激性食物，可以多吃点蔬菜水果