我的手臂长的是什么斑

病情分析：
你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是由于血瘀，另外考虑也有血液循环不好引起的可能。这时建议你一定要注意饮食，少吃生冷的食物。

指导意见：
你好，你这种情况考虑可以去看中医，根据舌苔脉象辩证，吃点中草药调理一下，或者是用血府逐瘀丸这样的药物加减调。

病情分析：
从图片上看你的手背上是局部脱皮比较明显，伴有一点色素沉着，没有明显的皮疹。

指导意见：
考虑是机体缺水，皮肤干燥引起的，平常注意多喝水，适当用一点护手霜之类的保湿也可以抹点尿素霜或者凡士林。平常注意多吃蔬菜，多摄入维生素c。