劲部肩部的肌肉疲惫，不舒服
2020-03-06 4人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：颈部肩部肌肉疲惫无力，不舒服，已经一个半月了，一直好不了，不知道是什么原因，没有其他症状。
满意答案
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- 秦长伟 副主任医师
- 菏泽市中医医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，颈肩部肌肉酸痛无力不舒服已经有一个半月的时间了。结合你的年龄初步分析应该是长时间的低头玩儿手机，或者是工作原因导致长期维持一个姿势。从而导致颈肩部肌肉劳损。表现为肌肉的酸痛，影响局部的活动。建议近期注意休息，改变不良的作息习惯。局部注意保暖，可以选择适当的推推拿按摩等理疗方式。
白天特别是上午这种疲惫感明显，下午减轻，晚上有时候甚至没有症状，但第二天又开始出现这种症状
肌肉劳损。可以做一下推拿按摩，热敷等理疗。恢复时间可能会长一点。
这会不会越来越严重造成颈椎病
出现此症状应该积极治疗，毕竟你还年轻，经过治疗后完全可以痊愈。如果没有积极的治疗拖延的话会形成不可治愈的颈椎病。如果回答满意请采纳。
服用一些活血化瘀的药物效果好吗
可以的，一般期限是两个星期左右
其他答案 (3)
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- 孟庆波 主任医师
- 咨询：23445人
病情分析：
你目前描述的这种情况，是否由于过度的疲劳引起的？我建议你暂时要注意休息，适当的活动，同时局部也可以做一下按摩或者热敷，减少低头看手机，可以观察一下，如果这种症状仍然不见缓解，去医院可以做一下颈椎CT的检查。
白天特别是上午这种疲惫感明显，下午减轻，晚上有时候甚至没有症状，但第二天又开始出现这种症状
希望你检查一下，再治疗。
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- 谢胜锋 二级检验师
- 中南大学湘雅三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，颈部肩部肌肉无力，考虑可能是长期保持同一个姿势引起的肩颈部肌肉疲劳。
指导意见：
首先不要太过于紧张和担心。建议你尽量避免长时间的保持同一个姿势和动作，减少低头玩手机用电脑和打游戏，注意休息，同时适当增加运动。肩颈部肌肉可以给予热敷按摩。
白天特别是上午这种疲惫感明显，下午减轻，晚上有时候甚至没有症状，但第二天又开始出现这种症状
建议你可以按摩肌肉缓解疲劳，或者可以使用筋膜枪缓解，或者针灸推拿。
会不会越来越严重，造成颈椎病
如果长时间还是在这种不好的姿势下玩手机或者是不好的习惯，可能会发展成颈椎病。
如果立即纠正这些不良习惯，再服用些活血化瘀的药物可以慢慢恢复正常吗
如果改掉这些坏毛病，在平时注意保养。这个是可以慢慢恢复到正常的，不用担心。
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- 孙树齐 医师
- 咨询：18227人
病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头工作导致颈肩综合症引起的疲惫无力。
指导意见：
建议你近期注意不要低头时间太长。加强保暖，自己在家锻炼抬头扩胸运动。如果一周还没有缓解可以去医院康复科做做颈部肩部针灸推拿治疗。
会不会越来越严重，造成颈椎病
这种情况只要你平时注意不要低头时间太长。加强保暖，注意锻炼颈保健操。不会越来越严重的。
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