2020-03-06 4人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:代谢差,吃什么药或者吃什么可以快速代谢,怎么提高身体代谢功能
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,女23岁,平常吃饭怎么样?睡觉好不好?你这种症状,属于气血不足,脾胃运化功能差。建议你可以吃点中药调理一下,或者从药店买点十全大补丸归脾丸补补气血。适当的锻炼身体,合理饮食营养一定要均衡合理,荤素搭配。保证充足睡眠时间。室内要经常开窗通风,勤洗手消毒,外出要戴口罩,不要到人员密集的场所去,做好个人防护措施。
一到晚上就去胸闷喘不过气。平时说话也容易断气。说话好像要哭颤抖一样。体重增多
你好,你的情况需要做一下身体检查。一下心电图,心脏彩超,胸部ct。看一下是心脏方面还是肺部方面引起的?根据检查结果确诊后对症治疗比较好,平时适当运动减减肥。
好的,谢谢
你好,不用客气。祝您身体健康,生活快乐。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,您目前有那些不适症状呢,如果有消化不良,需要调整饮食,吃些软的易消化的食物,可以多做户外活动,有助于消化吸收,也可以口服消化酶,但不建议长期服用,希望我的回答能帮助到你。
药店可以买得到吗
一般药店有卖,可以服用5~7天。
这个是代谢得吗。?一盒多少钱
这是促进消化的药物,您目前这种情况建议您到医院检查一下,明确病因在使用药物针对性治疗。
好的呢。谢谢
不客气的。
代谢酶药店有吗
病情分析:
可以通过适当运动、合理饮食等提高身体代谢。
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。它是与性别、身高、体重、年龄等相关的。
指导意见:
首先,早起适量的运动,有助于提高基础代谢水平,有研究表明适量的运动,例如瑜伽、武术、舞蹈等能够提高代谢水平,但应该注意自身的身体状况,避免运动过量造成的身体损伤。
其次,高温环境可以提高代谢,当前人们喜爱的休闲方式-汗蒸,就是通过短时间提高代谢,促进体内血液等系统加快工作速度,来达到快速排出体内代谢废物的目的;
病情分析:
代谢差吃是一个方面,最主要的是你要动起来!需要进行适当的运动锻炼,每天至少一个小时的有氧运动,适当的运动锻炼能够缓解疲劳,能够增强体质,提高身体新陈代谢的能力。
指导意见:
再就是要充分的休息好,保证足够的睡眠,不要熬夜,平时养成喝水的习惯,适量的喝水,有利于促进身体的新陈代谢以及一些废物的排出!饮食上多吃新鲜水果蔬菜含优质蛋白质的食物!