肾阳虚能大幅度锻炼吗？

病情分析：
14岁的话出现肾阳虚的情况还是比较少的。所以需要你把具体的症状都提供一下。另外适当的身体锻炼对于改善身体状况是有好处的。但是如果之前缺乏足够的身体锻炼，还是需要循序渐进才可以。突然进行大剂量的身体锻炼并没有好处。

病情分析：
据你的描述肾阳虚是可以正常体育锻炼的。但是体育锻炼要循序渐进。

指导意见：
加强体育锻炼可以增强体质，改善肾阳虚的症状。同时还要加强营养不良多吃些韭菜，牛羊肉，核桃，泥鳅等食物，