我感觉自己很焦虑且有五六年了
2020-03-06 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我间歇性焦虑，习惯撕干燥的嘴皮，剪指甲也习惯性想剪出血，经常感觉暴躁烦闷
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满意答案
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- 赵华堂 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，可能是平时心理压力过大，建议你每天定一个目标，这样去完成它也能够有积极的心态。平时锻炼身体，练习瑜伽，这样也有助于改善自己的心心情，饮食上不要吃很多辛辣刺激食物。
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2020-03-06 18:26
其他答案 (1)
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- 刘凤侠 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
你目前的行为，有想自残的冲动，就是因为你的精神焦虑引起的。你现在精神神经有轻微的焦虑症问题，需要用药物调理治疗。建议可以服用营养神经和镇静药物调理。
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2020-03-06 18:25
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