买了钙片不知道应该什么时候服用

病情分析：
你好，钙片按说明书服用即可，但是最好搭配维生素d3，会是钙吸收更好。

指导意见：
最好每天运动，例如早上跳绳、打篮球、踢足球、晚上游泳等这些有利于拉伸的运动，在一个可以查一个激素水平跟骨片，必要时可以打生长激素。

病情分析：
身高与遗传因素个体差异和营养状况有关，只要加强营养，多吃新鲜水果蔬菜就一定会长高的

指导意见：
建议你加强营养，食物多样化，多吃新鲜水果蔬菜，肉类蛋类，奶类，钙片可以先不吃，你不一定缺钙，最好去医院查下微量元素

病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，吃钙片喝牛奶有助长高，但也不是绝对的。

指导意见：
吃鸡蛋喝牛奶的同时钙片也要正常的吃是没有问题的，还要补从维生素D促进钙的吸收，平时多参加体育锻炼多运动，不熬夜，保持心情愉快，都有助于长高。

病情分析：
你这年龄段正是身高增长的快速阶段，决定身高的因素有遗传，运动，饮食，睡眠等。

指导意见：
每天早上吃个鸡蛋和一杯牛奶，晚上再喝一杯牛奶，每天也要保证有蔬菜水果鱼肉等，多锻炼身体，睡眠要充足。