2020-03-06 5人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:最近12点睡,7点起床,有恐狂症,白天会头痛,头皮发麻,气短,腿有时候会痛,有没有一些从作息上的改变从而解决这些症状的方法呢
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病情分析:
你目前的症状不排除是你的生活作息不规律而导致的,建议你从现在开始,晚上十点上床准备睡觉,早晨七点起床,白天除了学习以外,做一下健身运动,不要总是躺着趴着玩手机,等观察是否能够有所改善
其他答案 (4)
病情分析:
根据你描述的情况,如果原来有恐慌症的话,目前的这些症状头皮发麻,气短也有可能与精神因素有关系。你描述的睡眠的时间大致属于正常。但是如果白天仍然感觉头痛的话,可以适当的延长睡眠的时间。比如11点入眠。可以在睡前口服机械调节神经的药物对症治疗,比如谷维素,安神补脑液。
病情分析:
这种情况可能与平时学习压力过大,或者是不良的生活习惯有关。一定要养成良好的作息规律,每天早睡早起,平时还要适当的进行体育锻炼来增强体质。多吃一些富含维生素类的食物,营养末梢神经。
指导意见:
你好,这种情考虑跟熬夜有一定关系,可以口服养血清脑颗粒治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
病情分析:
这个可能可以用脑过度熬夜,劳累休息不好,有关系的可以用点氟桂利嗪
指导意见:
可以多注意休息,不要熬夜,劳累过度定期观察就可以了,问题不大大,一般的话3~5天就能缓解。观察看看吧