颈椎痛，看了一天的书很疼

病情分析：
从你描述的情况来看，是由于长期的学习低头引起的，颈椎反弓以及颈部肌肉慢性劳损，这种疼痛可以应用非甾体消炎药，比如扶他林来缓解，局部可以做热敷，轻柔的按摩

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头学习导致的颈部肌肉劳损引起的疼痛。

指导意见：
建议你近期注意不要低头时间太长，加强保暖，自己在家锻炼抬头扩胸运动，能去医院康复科做做颈部推拿治疗效果更好。

病情分析：
颈椎疼痛，考虑是颈部长时间低头导致的肌肉组织过度疲劳，或者是软组织粘连。

指导意见：
目前疼痛比较明显的话，可以外部使用云南白药气雾剂或者扶他林软膏涂抹，急性期可以冷敷，长时间存在的疼痛感，可以进行热敷。对于有硬块的部位，可以进行按摩。