2020-03-06 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:心情不好有的时候还会莫名其妙的想哭。有的时候一天都不想说话,也有自残过
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病情分析:
您好,据您所述的情况本身青春期受环境因素的影响而有生理性的敏感和抵抗,也会由于自我的理想和差距较大时而引发有自我价值感较低,家庭环境因素,自我性格特点和所处的校园环境都有直接的关系,通过出现的周期已经又无家庭压力或者是重大时间的影响而引发有情绪低落和糟糕极致的行为。
指导意见:
建议日常多和家人沟通,以及在遇到情绪低落时及时的进行有氧运动或者转移视线的释放情绪和换位思考。如果有较长的周期,同时影响到正常的生活,甚至睡眠质量等,需要面诊心理门诊进行脑电图以及脑涨落图等评估,同时要进行神经症的鉴别诊断,系列量表的测评。
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病情分析:
你好,看了你的描述,认为存在一些抑郁情绪的表现,与你处于青春发育期也有一定的关系,体内激素的不稳定引起。
指导意见:
建议你,第一加强运动,增加运动量来努力调整自已,运动有助于兴奋性递质的分泌,能帮助改善情绪,而且平时要多晒太阳;第二可以找心理医生做规范的心理疏导