跖筋膜炎，疼痛难忍，怎么办？

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，拓筋膜炎，按压疼痛，有炎症刺激征，目前急性炎症刺激期，一般得一周左右。

指导意见：
建议可以中医可以做一些推拿按摩，可以扎针灸，可以做中药的熏洗，做热敷等等，都有比较好的效果，如果比较严重的，痛点比较明显的，可以做小针刀的治疗。西药我们可以用一些非甾体类的消炎镇痛药，如芬必得、扶他林、乐松等；疼痛特别严重的可以临时用中枢性镇痛药如曲马多等；如果有消化道疾病的，可以用塞来昔布这类药物；对痛点比较明显的，我们可以进行局部的封闭治疗。一般通过上述治疗，这个炎症就可以得到有效的缓解。