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黑眼圈怎么办，好几年了

2020-03-06 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：伴随了好几年的黑眼圈了，也不知道是什么性质，需要怎么调理。几年了都是这样，平时睡眠也还好的，找不到原因。

满意答案

病情分析：
整天面对电脑、吸烟等等，都会让眼周皮肤的湿润指数下降而导致黑眼圈，确保充足的睡眠，经常按摩眼部皮肤，用温热的湿毛巾敷眼，加强血液循环，缓解黑眼圈。

投诉 2020-03-06 22:35

其他答案 (1)

病情分析：
眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态.黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；

指导意见：
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量每天保证90克以上蛋白质多吃富含优质蛋白质的瘦肉牛奶禽蛋水产等.还应增加维生素A维生素E的摄入量因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.

投诉 2020-03-06 22:11

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