后脚脖子磕了一下出现水肿

病情分析：
根据身体出现了脚部局部组织磕伤以后，出现局部组织有水肿的情况，应该是软组织损伤以后引起的渗出表现，可以通过局部组织配合跌打损伤活血化瘀，局部组织消毒护理方法进行局部治疗，促进身体的局部组织恢复。

病情分析：
根据您的叙述，您的情况是外伤的问题导致局部血液循环不良的表现，里面有摩擦感觉，需要注意骨头是否出现了骨折的问题。

指导意见：
最好去医院检查一下患处的X线片看看，如果骨头没有问题，可以选择桂枝茯苓丸来治疗。伤后的24小时之内可以局部冷敷、伤后的24小时后，局部可以热敷。