小JJ不够坚硬有点软，滑精
2020-03-07 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：如何让自己快速硬起，并坚挺持久，迅速勃起并持久想要
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满意答案
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据您的年龄多数与频繁手淫有关系，多参加体育锻炼增强体质，15岁时未成年是身体和生殖器发育的重要阶段，不要手淫会影响身体健康，也会影响到生殖器以及身体的正常发育的，把精力用在学习上，多参加体育锻炼，增强体质，多吃富含优质蛋白质的食物。
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追问 2020-03-07 04:19
2020-03-07患者追问
那个调节要多久可以见效，可以恢复
2020-03-07医生回复：
养成良好生活饮食习惯可以逐渐自行恢复的，一定要戒掉手淫。
2020-03-07患者追问
大概多久会见效
其他答案 (1)
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- 赵士凯 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个年龄段过早的有性生活或者长期过度的手淫不但影响阴茎的生长和发育还会出现阳痿早泄的，甚至影响阴茎的身体健康，因此建议你立刻戒掉手淫的坏习惯平时加强体育锻炼，多吃牛羊肉和干果进行对症调理。
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2020-03-07 04:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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