整牙牙齿总出血，发现陷进去

病情分析：
牙龈萎缩是不可逆的，重点应放在预防上。牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到口腔科检查治疗。平时注意口腔卫生，可以使用丁硼软膏刷牙。

指导意见：
先清除牙齿上的牙结石牙菌斑之类的物质，进行洗牙清除掉，再配合使用氯已定漱口液之类的进行含漱消炎。平时要注意口腔卫生，也可以选择一些口腔产品进行预防保健，保持牙龈的健康和口腔环境的平衡；对于已经萎缩的牙龈，是由于营养不良导致的，需要通过有效补充养分的产品来治疗。

病情分析：
牙齿矫正需要漫长过程，牙套不合适易摩擦牙龈出血肿胀疼痛，甚至发生牙龈炎，牙套过劲影响局部血液循环，牙齿下陷。

指导意见：
建议你去给你做矫正医生检查，别人不了解整个过程，清淡易消化软食，少吃生冷硬及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可服B族维生素。

病情分析：
你的牙齿高度变低应该是牙槽骨吸收引起的。牙槽骨是上下颌骨包围和支持牙根的部分，如果不注意牙齿卫生会导致牙周炎出现牙龈出血，甚至牙槽骨吸收。

指导意见：
牙槽骨吸收是牙周炎导致的结果，由于牙槽骨的吸收，使牙齿的支持组织丧失，牙齿逐渐松动，导致牙槽骨变低，牙齿凹陷变低，建议到口腔科检查治疗。