早上起来小便泡沫多久不散，有红血色尿

病情分析：
你的情况，应该检查一下尿常规的，看看尿液方面的化验结果是否正常的，最好的情况是没有什么问题好，那就多喝水

意见建议：那看像你这种情况也是可先不用吃药治疗，建议你平时可多喝水，饮食要清淡，不要吃刺激性大的食物，多进行运动锻炼身体也好，晚上脚凉，性生活质量低可以用中药调理调理。

病情分析：
你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是由肾阳虚，湿打上或者是阴阳两虚的可能。

指导意见：
你好，你这种情况考虑可以去看中医，吃点中药调理一下，另外建议你喝水，要注意适当的锻炼一下身体，规律生活不要熬夜。