睡醒了起床了有点头晕眼花

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的体位性的眩晕所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的运动，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用改善头晕的药物治疗的

病情分析：
这些由于平躺时突然起床，神经血管调节需要个过程，由于血流分布的突然改变，会导致短暂性的脑缺血和体位性低血压，引起头晕，有的人出现眼黑。

指导意见：
建议。可以变换体位的时候一定要缓慢。这样就可以避免上述症状的发生。晚上休息如何？

病情分析：
您好！您的这种情况从描述的情况来看考虑短暂性大脑供血不足的可能性大！

指导意见：
针对这种情况，涉及到多方面因素，首先要调整好心态，少生气，别熬夜，戒烟戒酒，规律饮食，慎食辛辣刺激性食物，同时去医院进行必要的体格检查及辅助检查以明确诊断后再治疗为好！