脖子每天都特别难受感觉脖子很累

病情分析：
脖子难受如果没有上肢的疼痛麻木无力，一般问题不大，主要是颈椎局部肌肉的问题，可以对症口服塞来昔布缓解症状，平时避免颈椎一个姿势时间太长，避免长时间低头看手机

病情分析：
你好，不知道你之前有没有颈椎病？你这种情况考虑是长时间低头引起的颈椎局部充血水肿和肌肉劳损，可以局部热敷，贴消炎镇痛膏或活血止痛膏，口服颈痛颗粒，平时应避免长期低头，主动活动颈椎，枕头高低适中，保暖避免受凉

病情分析：
如果你没有上肢麻痛无力感，经常出现这样需要考虑颈部的肌肉韧带长期慢性疲劳过度损伤引起的局部慢性无菌性炎症了，现在有可能出现颈椎生理弯曲变直疯情况了，简单说中医叫做颈肩痛，西医来说叫做颈型颈椎病了，建议你首先要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头玩手机电脑的，睡觉平躺硬板床不要这么太高抬软的枕头的，可以辅助局部物理治疗比如热疗轻轻按摩的，急性期还可以辅助非甾体消炎止痛药对症治疗的，待症状好了后开始做颈部功能锻炼为主了比如燕飞这个动作或是颈部保健操等方法的，具体情况建议你方便时去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生面诊就医看看吧！

病情分析：
您好，根据您的情况描述，长时间低头看手机后出现颈部酸痛不适，有劳累感，首先考虑颈椎曲度变直的情况。

指导意见：
建议您去正规医院骨科或者脊柱外科门诊完善颈椎正侧位片检查，明确目前情况。

平时注意休息，改善不良生活姿势，不要长时间低头，适度颈部肌肉锻炼。