精子质量差是什么原因导致的呢

病情分析：
你好，这种情况原因很多，中医属于肾阳虚引起的，和患者的饮食习惯，生活习惯，身体健康状况有关系，

指导意见：
你好，这种情况建议患者加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，戒烟戒酒，保持良好情绪，服用中药调理一下，

病情分析：
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你好，如果女方各方面检查都正常，男方精子有异常的话，那男方需要调理一下男方精子数量少或者活力低的话，都需要让男科医生用药调理一段时间，同时饮食注意，再复查一下，看看是否有改善
指导意见：
建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、康爸爸等。平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。