血糖有点高，怎么控制，想用燕麦控制可以吗

病情分析：
根据你所描述的情况，人体的空腹血糖正常数值为3.6~6.1，现在你的血糖偏高，可能与饮食结构有关。

指导意见：
燕麦当然是可以使用的，也属于粗粮的一种平素饮食，要多吃粗粮和蔬菜，避免油腻和馒头等精细粮的摄入，另外坚持体育锻炼，每天一小时对于合理控制血糖也是很有帮助的。

病情分析：
空腹血糖超过7就可以定糖尿病了，但是结合你的年龄要考虑是一型糖尿病还是二型糖尿病。

指导意见：
你吃燕麦没多大作用，糖尿病一旦确诊就要开始综合管理血糖了，包括饮食，运动，科学服用降糖药物或者胰岛素。

病情分析：
根据您注意症状来看，如果空腹血糖水平比较高，确诊糖尿病的话，就需要服用药物以及控制饮食的基础性治疗。

指导意见：
建议您应该根据身体情况以及餐后血糖等，然后服用降糖的药物，可以检查一次糖耐量实验。

病情分析：
建议去医院正规做一个空腹和餐后两小时血糖。如果餐后两小时高于正常值的话，需要引起重视和治疗的。

指导意见：
根据医院检查的血糖，结果在内分泌科医生的指导下正规系统的用药治疗。平时控制饮食，每顿主食不超过二两，尽量少喝粥，可以少吃多餐的。尽量不要吃糖果。