2020-03-07 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:以前也是一两个月就会莫名的委屈,就会因为某一个小事导致哭起来,以前只是小声地默默的流泪,最近两三次突然哭的时候变成撕心裂肺嗷啕大哭了,控制不住就感觉一团火从心里一下子拱出来,哭完以后就好了,不知道为什么。
满意答案
病情分析:
你好,你说的情况是抑郁症典型表现,与各种压力,家庭氛围,情感矛盾,消极压力应对策略,社会支持缺乏等因素有关系。
指导意见:
多与家人朋友聊聊,说说自己的郁闷,烦恼,他人的理解、体谅、鼓励有利于放松心身,获得好的心情,规划一下自己的时间,明确生活的目标和方向,避免生活的杂乱无章和漫无目的。如果经常发生,严重影响正常生活,有必要去医院看一下心理或精神科门诊,让医生开点药调理一段时间。