每次生病后一俩天内身体不由得颤抖

病情分析：
你好，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳

指导意见：
饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食不仅能使氨基酸互补达到最理想化还能促进钙的吸收

病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，最好到医院查一下心电图，或心脏彩超，排除一下心脏疾患

指导意见：
建议首先提高机体免疫力至关重要的，平时注意休息，作息规律，保证充足睡眠，加强营养高蛋白高维生素饮食保证充足气血供应，坚持每天适量有氧运动，增加心肺活量，