每天晚上都想要死委屈想哭
2020-03-07 2人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：晚上11-1点很委屈想大哭一顿但白天我会假装什么事都没法生心里很抑郁一样很烦每天晚上都会想怎么死
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满意答案
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- 张思敏 二级心理咨询师
- 咨询：22739人
病情分析：
你好，12岁女孩出现这样的情况，建议你多和家人朋友，老师同学交流沟通，获得他们的理解支持和帮助减少独处的时间。平时做好自己分内的学习任务。
指导意见：
还可以通过找好朋友倾诉写日记，体育锻炼唱歌等方法。缓解不良负性的情绪，相信自己可以很快好起来，必要的时候在家人陪同下，就诊到你这个医院心理科。
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2020-03-08 05:48
其他答案 (1)
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- 唐潇泓 二级心理咨询师
- 咨询：148人
病情分析：
看到您每天晚上都会很委屈，想哭也会有想死的念头……是什么事情让您感觉到这么委屈呢？您这样有多久了呢？
指导意见：
建议您：一，请爸爸妈妈带您到公立医院的相关科室面诊检查治疗。二，找专业心理咨询师进行心理疏导。三，尝试用您的方式和爸爸妈妈能接受的方式，表达对爸爸妈妈的感恩和爱。四，您可以尝试通过自我调节来辅助改善，比如体育锻炼、听音乐、多亲近大自然、培养更多的兴趣爱好等等。您可以关注我，希望可以更好的帮到您。祝您早日康复，祝健康快乐！
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2020-03-08 05:50
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