是不是抑郁症或者其他心理问题

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你的女朋友有患神经症，或轻度抑郁症的可能，病情不重，建议您最好带她到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
这种情况确实有一种焦虑和抑郁的表现，这段时间可能整个都会比较异常，因为受疫情的影响，内心都会多多少少有一些压力。

指导意见：
尤其以往性格比较内向悲观的人，这个时候压力可能会更大一些，要注意放松自己的情绪，尽量的多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑属于情绪低落，如果是突然出现这种状态还是与她的心情有关，也可能回家过年发生了不开心的事件。当然也受个人性格的影响。

指导意见：
建议您要多与他沟通交流，耐心的听一下她的倾诉，看到底是什么事情引起的情绪低落，鼓励她有心事要讲出来，共同想办法解决，不要憋闷在心里。平时要加强学习，提高个人的素养，遇事要换位思考，不要钻牛角尖，不断的改变认知，学会调节自己的情绪，保持良好的心态。