2020-03-08 9人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:就问下月子里可不可以喝薏米赤小豆茶,个人比较肥胖,薏米赤小豆茶月子里喝会不会对奶水有什么影响
满意答案
病情分析:
在月子里不建议喝薏米赤小豆茶,因为这种茶是祛湿的,建议你正常服用月子餐,这样对身体有好处,建议以后再可以服用这些食物!月子里建议保持清淡易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,如果是母乳喂养的话,宝妈的饮食跟孩子有直接的关系。
如果不想月子里在胖些是不是在主食上面少吃点,然后我想问可以适当的做点小运动吗?比如说在床上拉伸
你如果是剖腹产的话,就不建议你总做这些剧烈运动,建议元气恢复以后在饮食上控制一下,自然而然就会瘦下来,不必过于担心。
好,我知道了谢谢你
祝您身体健康
其他答案 (8)
病情分析:
根据你的描述,月子里可以喝薏米红豆粥或者茶,这两种都是粗纤维之类的食物,有去湿利尿作用,含的脂肪少,还可以减肥。可以与其他粮食搭配吃,多吃一些蔬菜水果高维生素的食品。少吃油腻的食物。
病情分析:
你好,可以但要少喝。薏仁有健脾利湿、清热排脓功能,而红豆又有补血的功效。红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒,还有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。现在天气很干燥,吃一些是可以帮助身体去火,去除体内的湿气,但是吃太多,很容易导致出现脾胃失调,或者是肠胃问题。一般不会影响奶水的。
病情分析:
不知道现在有没有喝这个茶,如果已经在喝,建议停止服用,生宝宝后,更不建议喝这个茶,对喂奶有影响,不利于宝宝健康成长,哺乳期间,不建议减肥,不建议喝这个减肥茶。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,现在马上妊娠足月,宝宝就要出生了,想在月子里面进行减肥,这是不太切实际的。
指导意见:
建议你在月子里面一定要注意规律的饮食和作息习惯,并且多吃一些温热的食物,防止对身体造成伤害,想要减肥的话,可以做一些身体体型方面的训练,并且两个月以后就可以加强身体的锻炼。
也就是说月子里喝薏米赤小豆茶最好还是不要喝,减肥可以两个月后再减,那月子里可以下床走动吗
在坐月子期间当然可以下床走动的,只要做好身体的保暖就可以了。
那子宫不会脱落吧!
不要过长时间的活动,特别是重体力劳动,否则由于韧带还没有修复,可能会引发子宫脱垂。