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我身高163体重53公斤可以吃减肥药减肥吗

2020-03-08 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：从去年开始体重开始重了十斤左右，然后晚饭基本也不吃，还运动但一直瘦不下去这是什么原因呢

满意答案

病情分析：
你好，女性的标准体重是身高减100×0.9，可能由于心态比较好，作息规律等导致，人的生活状态都会写在链上，嗯，进气早吃好，午吃饱晚吃少，饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，每天坚持有氧运动半个小时左右，不要服用减肥产品，以免导致内分泌紊乱，甚至月经失调。

投诉 2020-03-08 10:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，身高1米63，体重53公斤，这是很标准的体重，不需要再进行减肥，否则可能会对身体的健康造成一定的影响。

指导意见：
建议你平时注意规律的饮食和作息习惯，可以适当活动和锻炼身体，并且一定要注意保证营养均衡，这样保持良好的体型就可以了，不要一味的去追求那种骨感的美，身体健康才是最重要的。

投诉 2020-03-08 10:23

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