早上憋了很久的尿，检查出尿蛋白

病情分析：
那么正常人有时候运动也会会出现蛋白尿是属于正常的，你紧张什么呢？医生没有跟你解释吗？

指导意见：
所以的话不用太担心，你抽血检查肾功能有没有问题呢，特别是尿素肌酐之类的有没有升高？

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是需要到正规化医院做个尿常规检查，一般用试纸测量不很准确。

指导意见：
建议你要放松心情不要过度紧张，要清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以低盐低脂饮食不要吃太咸太油。不要剧烈运动。要劳逸结合，建议你到医院做个系统检查检查找出原因对症治疗在专业医生指导下治疗用药。

病情分析：
您好：根据您介绍的情况，可能就是因为前一天锻炼过度劳累引起来的尿蛋白。

指导意见：
平日注意劳逸结合，避免劳累，休息一段时间后在复查尿常规，如果检查正常就不用担心了，每天多喝水，多排尿，不要憋尿，少吃辛辣刺激食物，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的描述，年轻人是可以出现运动性蛋白尿的，这种情况是属于生理性蛋白尿的，不需要处理。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，保持积极乐观心态。

病情分析：
病理性尿蛋白，它是指人体某个系统或脏器发生病变所导致的尿液持续出现蛋白。一般24小时尿蛋白量超过150毫克。你这种情况可能是泌尿系感染。

指导意见：
建议：可以多喝水，如果有泌尿系感染应给予治疗，应饮食轻淡，适当休息，可以复查尿蛋白，看它的定量是多少。