2020-03-08 11人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我想请问一下,前几天运动过量后导致下肢浮肿,这样的情况会导致体重增加吗?
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病情分析:
平时尽量将患肢抬高平躺,这样可以有效的促进患肢回流,有助于消肿,尽量减少走路的时间,减少站立的时间,这样可以减轻症状
指导意见:
下肢水肿,剧烈运动是可以引起的,但特点是休息就可以改善。如果长期的症状,休息不能改善,就需要排除疾病引起的下肢水肿的病情及症状可能。
其他答案 (10)
病情分析:
你好,根据你的咨询,你这种情况不会增加体重,但最好到医院查个尿常规看看。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时作息,不要过度运动,合理安排饮食,适当控制饮食量,有利于身体健康及减肥。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,在减肥期间过于大量的运动,感觉自己的下肢有些浮肿,或许是过于疲劳引起的暂时现象。
指导意见:
建议你一定要循序渐进的进行身体的锻炼,不要一味的追求时间和强度,这样可能会对身体造成一定的伤害,并且一定注意规律的饮食和作息习惯,可以在控制饮食的基础上适当加强身体的锻炼,这样才能达到保持理想和健康的体型。
病情分析:
你好,一般情况下过度运动使新陈代谢旺盛,组织液渗透压增大,引起组织水肿的情况,不要剧烈运动
指导意见:
这种情况如果恢复正常,不会导致体重增加,注意休息,少吃油腻食物,多吃蔬菜水果,适当活动
病情分析:
你好,运动过量导致下肢浮肿需要注意休息,把腿部太高,促进血液循环。
指导意见:
减肥需要通过适当控制饮食和坚持有氧运动,运动量控制在科学的基础上。下肢浮肿需要检查尿常规等排除疾病的可能。