最近我妈总是不舒服，想咨询一下

病情分析：
你好，可能是因为最近上火压力太大，缺乏锻炼导致目前的症状，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如莲子汤，梨子等，同时多运动，比如跑步，再加上消炎药物口服，比如头孢拉定。

病情分析：
根据你所描述的情况，需要排除是否有慢性疾病造成的口干不适的现象，口腔疾病也容易引起。长时间的免疫力下降，也容易造成身体不适的现象。

指导意见：
近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。最好做一下空腹血糖等方面的检查，排除慢性疾病。