2020-03-08 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:昨天话还很多,今天看见吃的没食欲,不高兴,这是怎么回事
满意答案
病情分析:
你好,抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪,一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
指导意见:
平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
昨天哈哈大笑,然后话多,今天流泪,没食欲,这是抑郁症吗
不能判断是
其他答案 (3)
病情分析:
根据你得描述,我认为你的症状是由于压力过大引起的,当人长期处在高压状态中,体内皮质醇分泌增多切不断累积,然后生理上就会出现症状。
指导意见:建议自我减压1、消除压力源。缓解压力最直接的方法就是找到压力源,然后尽可能地消除它。2、合理宣泄。压力是在所难免的,在面对压力的时候,我们自己或许无法排解。此时,不妨将心中的压力和不快说出来,或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来,不良情绪一扫而空,压力自然得到了缓解。3、饮食解压。日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食,也可以消除不良情绪,缓解压力。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物,如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物,还含有蛋白质,是很好的抗压力食物
我有时候脾气暴躁,脾气暴躁时喜欢自残,打自己脑袋,有时候又正常,感觉像两个人
如果不放心,我建议你到心理专科医院或者医院心理科进行全面检查
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。
指导意见:
建议你可以先通过自我进行调节,可以多和家人和朋友沟通交流,缓解压力,可以进行适量的运动,宣泄不良的情绪,可以抽出时间做点自己喜欢的事,让自己放松放松,这样会对你目前的情况有缓解作用。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,这种状态与情绪不稳定有的直接的关系。建议要学会调节情绪,如果实在没有食欲,就不要强吃,放松身心,顺其自然,消化功能会逐渐恢复的。
指导意见:
建议正确对待生活中的压力,不管出现什么事情,一定要保持良好的心态,人们常说,人最累就是胡思乱想,想的过多就会导致致心情不好,影响胃肠道的功能,祝开心快乐!