甜和咸一起吃目前没有任何症状，

病情分析：
你好，没什么副作用，注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，注意观察身体情况，如果有什么不适的症状，建议您去医院做个仔细的检查，根据检查结果确诊病情对症下药进行治疗，

病情分析：
嗓子干疼，四肢酸痛无力，应该是室内空气干燥导致的扁桃体发炎上火，甚至引起了高烧，可以喝蒲地蓝口服液对症治疗，一定要多喝水，可以喝菊花精很好的撤火消炎功效，蘸料里面喜欢放盐和糖，这个是没有问题的，这是个人的口味问题，现在厨师在炒菜的过程中都会放一点糖，它可以提高鲜味

病情分析：
健康生活方式：低盐低脂饮食，避免过度油腻食物，（你现在是长身体阶段，补充必需的蛋类肉类），吃糖过多会导致肥胖、高血压、糖尿病的风险，适量补充，多吃蔬菜水果，适当运动。

病情分析：
你好，根据你说的这个情况，这样应该不会增加你的白头发，但是如果你这样吃的话，容易导致胃酸分泌比较多

指导意见：
建议根据你说的这个情况，你最好是不要经常这样吃，你要注意清淡饮食，要注意保护自己的胃