维生素b和柠檬酸锌可以吃吗

病情分析：
要看所补充的维生素B族和柠檬酸锌咀嚼片含量是多少？如果只是预防量少量补充的话也是可以的，如果只是要增强食欲，可以增加运动，并口服葡萄糖酸锌片。

病情分析：
根据你的描述，如果平时食欲差的话，是可以服用上述这两种药物的。

指导意见：
并且柠檬酸锌是有机锌，胃肠黏膜刺激比较小，能够增强人体的消化吸收功能，服用以后可以改善食欲，促进吸收。

病情分析：
维生素b是体内不可缺的维生素，锌剂是体内不可缺乏的微量元素，如果两者缺乏，会引起很多病症。

指导意见：
现在没有明显的缺乏维生素b以及心悸的症状是可以适当补充的，不建议补充时间太长，等食欲明显改善后可以停药。增加食欲的方式有很多种，可以通过锻炼身体的方式来消耗大量热量，使身体处于饥饿状态，可以增加食欲的。