我去年六月份左脚足周骨骨折

2020-03-08 6人回答

性别:男年龄:28岁

满意答案

沈尚模 副主任医师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-03-08 16:01
2020-03-08患者追问

当时穿的钢针。一个月后取了针。现在脚只能上下动不会左右旋转,下楼时,关节很硬,疼痛难忍。应该怎么锻炼呢?

2020-03-08医生回复:

锻炼向上勾脚和把脚向下绷直,左右内外翻锻炼,可以站直,把脚放平,用身体的重量来下压,做勾脚和内外翻锻炼,锻炼前烫洗,然后锻炼,锻炼后肿胀可以冷敷,时间长了,关节黏连了,不好功能锻炼了,尽量把勾脚和绷直练好,锻炼看看吧。

2020-03-08患者追问

嗯,谢谢?现在半年多了一直不见好才重视起来!一天需要锻炼多长时间呢?

2020-03-08医生回复:

锻炼的时间没有具体的限制,一般以锻炼倒疼痛为合适,争取每天或者每周都有进步,现在已经很难了,康复看看吧。

2020-03-08患者追问

我画圈的地方走路疼痛。脚关节左边和上边疼右边不疼。骨折的地方我标出来了。您看一下。我还能恢复正常吗?不会有后遗症吧?

2020-03-08医生回复:

走路的时候有背伸和外翻,踝关节的功能锻炼不足,可以出现外侧和上方的疼痛,在康复锻炼看看,是有可能出现慢性疼痛症状的,过夏天时出出汗,别受凉,坚持烫洗看看。

其他答案 (5)

周国辉 副主任医师
江西省抚州市第一人民医院
投诉 2020-03-08 15:58
王宝贵 副主任医师
锦州市中心医院
投诉 追问 2020-03-08 15:59
2020-03-08患者追问

穿的刚针、一个月后取出来的。现在半年多了,下楼还是关节疼痛很僵硬,脚只会上下动,不会左右旋转。需要怎么锻炼呢?

2020-03-09医生回复:

可以先对局部进行热敷,短时间内不建议做运动,如果可以的话最好是循序渐进。

康军霞 副主任医师
咨询:4647人
投诉 追问 2020-03-08 15:59
2020-03-08患者追问

嗯对我现在就是不能左右旋转。当时是穿的钢针固定的。一个月就取消了钢针。现在下楼梯脚关节疼痛不好下楼。去年6月份到现在已经快8个月了

陈可新 副主任医师
河南省洛阳正骨医院
投诉 2020-03-08 16:01
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