头晕眼花，四肢无力恶心想吐

病情分析：
您好！您的情况可能是贫血等引起的症状，不排除心脏等其他疾病可能。建议到医院就诊，做血常规、心电图等检查。必要时做运动平板试验，看心脏是否能负荷剧烈运动。

病情分析：
正常的人如果运动过量，会出现恶心还有呕吐的症状，一般休息过后就可以缓解

指导意见：
跑了三四百米就出现这个情况，要警惕有没有贫血的情况，建议查个血常规，看看有没有贫血，如果没有贫血就要减少运动量

病情分析：
您这种情况考虑是有身体气血亏虚的情况存在，本病的发生一般和平常身体素质差刺激是有关系的，主要症状除了会有当前情况外，还会有脸色萎黄、神疲乏力等情况存在的

指导意见：
建议目前可以通过口服乌鸡白凤丸来进行调补气血治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要饮食清淡，辛辣刺激及有大的东西注意不要吃，还有就是晚上早睡早起，保证充足的睡眠