2020-03-09 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:我是一名外卖员,我是晚上11:00开始送外卖送到早上四点多,但是我想去除黑眼圈
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病情分析:
去除黑眼圈首先要有良好的生活饮食习惯,避免过度劳累和熬夜,经常热敷按摩,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,局部涂抹维生素e软膏,口服维c片和维e胶囊,饮食清淡一些,不要吃刺激性的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
如果经常熬夜,会出现眼袋,黑眼圈,想去除此症状,要注意休息,规律作息,合理膳食,否则很难去除此症状。
指导意见:
如果从事派送,值夜班,导致生物钟紊乱,作息不规律,很容易产生黑眼圈眼袋,影响美容,保持愉快心情,避免思想压力过大,白天注意休息,尽量保持充足睡眠。