这是有抑郁症倾向么？
2020-03-09 1人回答
健康咨询描述：昨天突然觉得心里难受，像胸口压了块大石头，就是觉得心里很阴暗很孤独那种，这样的情况不多，但昨晚影响我一晚没睡好，以前从不这样，因为我睡眠一向挺好。我自觉得自己有点孤僻，性子急，有点挑剔，但爱好也挺多的，喜欢运动音乐，但就是人际关系处理不好，离异几年了。不知道是不是这个疫情打乱了生活节奏，请问我这情况严重吗？
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
如果你只是昨天晚上突然出现的这种情况，主要是疫情的原因，在家里封闭时间太长，可能存在着一定的焦虑和孤独，建议你多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，用来转一下注意力，不要老是关注这些负面的情绪，如果有条件你可以去做个心理的疏导和治疗。给予你离异，自己独自的生活有关系。
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2022-12-30 11:48
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