膝盖摸的痛，不知道是什么问题。

病情分析：
目前存在膝关节疼痛，主要是触摸时疼痛明显，如果位于关节间隙，考虑不排除半月板损伤的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，护膝保护，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，到医院行磁共振检查明确诊断。

病情分析：
考虑是膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片配合膝关节的按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。

病情分析：
去年骑车摔的？膝盖外伤病史有一年了呗，当时摔伤后到医院就诊了吗？这一年来，受伤膝盖还没彻底好吗？没有缓解吗？还是要以休息为主，避免膝盖负重，严密观察，必要时医院就诊治疗。

病情分析：
如果长时间坚持运动考虑是否有会有一定的关节磨损，可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常可以尝试进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解不适。