左乳疼痛持续多天一碰就疼

病情分析：
您好，引起左乳疼痛，一碰疼痛的原因多考虑是乳腺增生导致的。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是乳腺增生可以口服点小金丸，平时要注意乳房的按摩。

病情分析：
你的病情属于中医乳癖的症状，中医认为主要是肝气郁结和肝郁痰凝导致的

指导意见：
少生气，保持情绪稳定，心情舒畅有利于病情康复，改变饮食，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果类，可以泡玫瑰花茶疏肝解郁，建议口服疏肝理气止痛的乳癖消片和元胡止痛滴丸