2020-03-09 1人回答
健康咨询描述:上高中以后,经常会萌生念头,有时候不想和人接触,有时候却特别想和别人接触,有时候怎么看都觉得每个人都好虚伪,还特别自恋,高傲,
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,初步判断你的症状是由于压力过大或者不良情绪的积压导致的情绪异常。
指导意见:
建议你可以先通过自我进行调节,可以多和家人和朋友沟通交流,缓解压力,可以进行适量的运动,宣泄不良的情绪,可以抽出时间做点自己喜欢的事,让自己放松放松,这样会对你目前的情况有缓解作用。