2020-03-10 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:军人,经常训练,想补补钙,有什么好的钙片推荐吗?
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病情分析: 成人补钙,可以口服钙尔奇D或者迪巧维d钙咀嚼片,按照说明用量即可。买这种含有维生素d的,也有助于促进钙的吸收。如果没有抽筋的表现,均衡饮食,适当喝奶,补这种钙就可以,如果有症状,建议再单独补充维生素d。
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